SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    Jakies 150 metrow chata, kolejne tyle ogrod, salon + 3 sypialnie, 2 lazienki, cena na short-termie w Hua-Hin, moglem wynajac za 200 gdybym byl na kontrakcie na rok czy dluzej i czesc zaplacil z gory. Ogolnie fajnie wyglada ale w srodku wykonczeniowo reweli nie bylo, jak dla mnie jednak calkiem wystarczy. Mozna mieszkac jeszcze taniej gdzies na [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-24 12:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Krac powiedz mi czy lepsze efekty można uzyskać robią rozpiętki na ławce płaskiej czy tak jak na filmiku pod kątem 40 stopni? A może to jest indywidualna sprawa każdego ćwiczącego?

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-29 13:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • szukam butow do kosza do 250zl, gram prawie codziennie na tartanie, czy jest ktos kto sie zna / mial do czynienia z jakims ciekawym modelem? tylko prosze niech nie pisze ktos kto gra raz na 2 tygodnie i buty ma 2 lata, potrzebuje buty ktore wytrzymaja dlugo przy mocnym uzytkowaniu na tartanie, [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-01 15:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] pytan: xp mam malo wiec bede bral tylko w dt. tak wiec mono 5g rano przed treningiem godzine miarke xp i aakg(mozna razem z xp nie koliduje to?) jaka bedzie funkcja jeszcze drugiej dawki aakg po treningu,bo z tego co sie dobrze inforumuje to jest to przedtreningowiec tzw. czy sie myle? dnt rano dam mono 5g i tyle czy dolozyc te aakg popoludniu?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] przy jakiejs chalupie, zapukajcie do drzwi i powiedzcie ze chcecie kupic swiniaka, jesli dany gospodarz nie bedzie akurat mial to przekieruje Was do innego wyjdzie nawet taniej i o wiele smaczniej mozna sie tez z gospodarzem ugadac na stale dostawy, na "rozebranie" swiniaka czy tez przygotowanie produktow - szynek, karczkow czy kielbas

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 15618 Data: 2010-05-13 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siedzę w domu, rozpiera mnie moc Nie jest ważne czy to dzień czy noc Czuję, że energia każe mi wstać Iść na siłownię i czadu dać. Białko, Gainer, Glutamina – Weź i będziesz big zwierzyna. Bo na siłce fajnie jest, można ćwiczyć koksić tez, za 2 miechy albo 3. Juz nie przejdę przez te drzwi kto pomoże wtedy mi? No pain, no gain. Ryż pierś [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 10:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] trzeba się skupić Orbitreka nie umiem wcale obsługować (można się śmiać). Rowerek do interwałów, aero na nim mnie za bardzo nudzi. Bieżni nienawidzę z całego serca, czy do aero, czy do interwałów (których IMO, nie da się na bieżni dobrze zrobić ) Ale za to bieganie po fajnym terenie, np. po lesie może być jak aero Chociaż lubię ten [...]

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 13:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    [...] ile sie twoja kobieta rozwija? 6? 7? no 8 za godzine to juz rzadkosc u Polek! Moja zona robi teraz ESOL a od wrzesnia chce zaczac accountant w collegu. Zanim dzieciak skonczy 3 powinna miec max lvl ESOL +accountant+ bookeeping + moze jeszcze jakis dodatkowy kurs. A na moim przykladzie, czy rozwijalem sie jak robilem 73 h tygodniowo 40 h [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 02:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Katowice - najekonomiczniejsze siłownie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hej, w proactiv obecnie ceny stoja tak ze do 15 jest 89zl + 10zl kaucja zwrotna, normalny karnet (zaden calodobowy! jak to widzialem pisza bo nie jest wcale calodobowo czynne wiec zastanowcie sie..) czyli taki co mozna siedziec caly dzien kosztuje 139zł + 10zl kaucja zwrotna. W cenie jest sauna, boks i inne "dodatki" są odplatne, kiedys [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 01:18:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • abs 8 MINUT codziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a czy zamiast cwiczyc brzuch na silowni mozna robic abs w domu? czy lepiej na silowni go cwiczyc (brzuchy wznosy nog itd.)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12240 Data: 2010-06-02 17:48:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Oporne nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak na osobny trening to dosc slaby jest. Tez zwrocilem uwage na to WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - 5x90kg 1x100kg to prawdziwy wynik czy strzeliles max na oko, bo mala rozbieznosc miedzy 5 a 1x? Pas nie jest wcale potrzebny zeby uderzac na wieksze ciezary, dobra technika to jedyne co musisz miec Mysle ze powinienes dac obecny plan z ujeciem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2010-06-03 15:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Po co robić nowe artykuły o wzroście jak mało kto je czyta a i tak bedzie masa ludzi co bd zakladac nowe tematy z pytaniami czy urosną czy nie.Jak się ma bambusa zamiast mózgu to człowiekowi nic nie przetłumaczysz ,można się produkować a oni i tak posłuchają tego który także chce urosnąć i bd uwazał go za kogoś kto wie wiecej xD Ci którzy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 16:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chleb razowy wieloziarnisty

    Post
    Kuchnia SFD

    Ktoś próbował dać zamiast mąki pszennej mąkę żytnią? Czy wszystkie składniki można wymieszać w blenderze czy ręcznie? Zmieniony przez - KULTURNY w dniu 2010-06-08 10:17:30

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 10:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Trądzik (leczony) - opalanie?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    efedrin , no tak, z tym, że na poduszce czy ręczniku taka kolonia nie egzystuje, jak można sugerować się wypowiedzią kolegi. tak czy siak utrzymywanie standardowej higieny, a higieny przesadnej nie będzie miało większego wpływu na trądzik. Co do antybiotyków - nie napisałem nigdzie, że są konieczne, zwróciłem na poprzedniej stronie uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2010-06-10 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • skrzep

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzięki temu badaniu możemy szybko sprawdzić czy coś w naszym organizmie jest nie tak czy wręcz odwrotnie, jest to najprostsze badanie które polega na tym że pierwszy wynik odczytujemy po godzinie można zrobić to badanie w przyspieszonym tępie i miec odczyt już po 7 minutach. U zdrowego człowieka opad czerwonych następuje powoli u chorych wręcz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2010-06-20 12:11:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Zbiór treningów w domowych warunkach.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy 20 minut aerobów w dość dużym tempie (ale nie max..) po treningu siłowym FBW wystarczy? czy po FBW można dopalić się interwałami?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 23:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] niewysokich zawodników typu Povetkin, Ibragimov oraz olrzyma Valueva; - Ukraina ma dwumetrowców: Kliczki i Dimitrenko; - Anglia ma Haye, który jest zjawiskowym zawodnikiem czy się to komuś podoba czy nie, ma bardzo ciekawą technikę i dobrą pracę nóg, całkiem mocno uderza; - Meksyk- Arreola. " To wyłumacz mi czemu mały ciężki z USA Chambers [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7647 Data: 2010-06-21 10:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie ma wplywu. Polecam przeczytanie "half-life" danego GH. Na ogol utrzymuje sie on ok 8h w organizmie. Zatem czy przez ten czas insulina nie powinna byc stymulowana? Najwazniejsze jest pierwsze 30 minut wkrecania sie GH, pozniej mozna juz stymulowac wydzielanie insuliny. Poza tym jesli mowimy o kwestii suplementacyjnej. To nie ma [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12687 Data: 2010-06-21 23:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] sie wycofywac, troche mam swoich i troche matka pozycza a tak po za tym doszedlem do wniosku, ze nie nadaje sie, zeby pracowac w normalnej pracy na kogos, zawsze predzej czy pozniej mowie szefowi to co mysle i co dalej nastepuje mozna sie domyslic szczegolnie na jakis budowach na zlecenie gdzie moja kasa przechodzi przez kilka lap, [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 17:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • a tak po za tym doszedlem do wniosku, ze nie nadaje sie, zeby pracowac w normalnej pracy na kogos, zawsze predzej czy pozniej mowie szefowi to co mysle i co dalej nastepuje mozna sie domyslic święte słowa... każdego dnia sie pytam co ja kurva robie na tych studiach jak i tak nawet jak zajme stanowiska kierownicze to zawsze ktoś mną będzie [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 17:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)